воскресенье, 22 сентября 2013 г.

Море здоровья

Ну, вот лето подошло к концу, и даже в Израиле сегодня подул прохладный ветерок с утра…
У каждого сезона в каждой стране свои радости, ну а для нас лето это, конечно же, в первую очередь — море, солнце, песок!



Море это не только приятное времяпровождение, но и отличная возможность зарядится здоровьем на весь год!
DSC_2652

Меня частенько спрашивают, отчего у твоей дочери такой крепкий иммунитет? Или говорят что-то на вроде: повезло тебе, она у тебя практически не болеет!
Да, это правда, в этом деле есть некий элемент везения, я верю, что и здоровья и болезни в конечном счете даются нам свыше, но не стоит забывать что природа дала нам неограниченные возможности для того, чтоб мы были здоровы! И наша задача пользоваться ее подарками. Наш иммунитет и здоровее в целом зависит от множества факторов: это, конечно же, воздух которым мы дышим, пища, которою мы едим, физические упражнения, а также не менее важно – это наше настроение!
Морские вода и воздух насыщены полезными веществами — минералами и микроэлементами, которые оказывают благотворное действие на различные системы нашего организма.
От всей души желаю вам почаще отдыхать с детьми на море! И тем, кто не живет рядом с морем, и тем, у кого оно под боком.



Что касается моря в частности, то его пользу просто нельзя переоценить!

Улучшается обмен веществ, нормализуется нервная система, нормализуется кровяное давление, повышается гемоглобин, укрепляется иммунитет, Свойства морской соли так же влияют на профилактику простуд и бронхиальной астмы, а так же улучшают состояние детской кожи, а через нее организм в целом.
Этот список можно продолжать и продолжать…
Ну и, конечно же, на море дети радостные, довольные и счастливые! А мы ведь с вами уже договорились о том, что хорошее настроение не менее важный фактор хорошего иммунитета!
IMG_20130808_180152 - Copy
…Могу привести пример из жизни, около полгода назад, в марте месяце, у многих наших знакомых было воспаление легких, да и вообще все повсюду сильно болели.
Очередь дошла и до нас, и мы дружно всей семьей: и муж, и дочь, и я, начали кашлять и неважно себя чувствовать. Я решила не ждать, пока мы окончательно заболеем, а срочно действовать! Вместо того чтоб ходить по больницам и врачам, где ослабленный иммунитет скорее всего подхватит еще целый букет всяких вирусов, я уговорила мужа взять на работе отпуск на пару дней и отправится на Мертвое море.



Мертвое море, как известно, обладает невероятно целительными свойствами, каждый вдох в этом удивительном и уникальном месте наполняет организм силой и здоровьем!
Как я и предполагала спустя пару часов с момента прибытия на Мертвое море, кашель прекратился и у дочери, и у нас с мужем. А домой мы вернулись новыми людьми!
Как я уже говорила, переоценить пользу пребывания на море невозможно!



Ведь как ни странно, живя около моря, многие люди просто недостаточно ценят то, что у них есть, и бывают на море довольно редко.

Но надеюсь после прочтения этой статьи, море приобретёт для многих новый смысл, ведь море это не только удовольствие и приятное времяпровождение – это источник здоровья!

Желаю всем много здоровья, радостных дней и приятного осеннего настроения. Ведь у каждого сезона свои прелести!

Рассылка «Я Мама»!

Подписывайтесь и получайте новости, эксклюзивные предложения и видео материалы.

12 комментариев:

  1. Ответы
    1. Зато у вас наверное бод боком речки и леса :) я по ним сильно скучаю. Главное ценить то, что есть. У всего свои прелести.

      Удалить
  2. Мы очень любим море всей семьей.
    Каждый год стараемся отдохнуть и оздоровиться душой и телом.

    Я тоже сталкиваюсь с тем, кто рядом живет с морем, часто его не ценят.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. К сожалению это так. Жаль но то, что под боком за частую не ценится. Знаете кого больше всего в гостиницах на мертвом море? Приезжих туристов :)
      Хотя оно находится в двух трех часах езды на машине от центра страны и в четырех пяти от самой северной точки Израиля. Вот так то.

      Удалить
  3. Счастье иметь здоровых детей! Живя возле моря надо ценить этот дар природы и приучать детей пользоваться этим чудом. Мы живем в Сибири, в этом году почти не было солнца и короткое лета. Однако правильно позаботившись о ребенке, не съездив на море мы практически не болеем. Иммунную систему поддерживаем натуральными французскими витаминами, начали давать с 4 месяцев(на искуственном вскармливании) Девочка родилась проблемная мы можно сказать все проблемы преодолели без единой таблетки на удивление врачам. Сегодня нам 1. 10 мес, мы растем, развиваемся быстрее чем ее сверстницы. Сегодня вырастить ребенка сложная задача и на кормление, которое рекомендуют педиатры здоровым не будешь.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Я сама родом из Сибири :) рада, что нашли свои способы поддерживать иммунитет ребенка.

      Удалить
  4. Море от нас далеко... Последний раз на море мы были в 2009 году... Помню, как один из местных жителей курортного городка сказал, что на пляж ходит один раз в год от силы... вот мы удивились... Эх, очень хочется на море! Классные фотки! И так здОрово, когда получается своими действиями влиять на здоровье в лучшую сторону!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Мария, Вы правы - нашими действиями мы обязательно влияем на наше здоровье! Как в положительную сторону так и в отрицательную. Выбор за нами.
      Мне тоже всегда странно видеть как многие Израильтяне не ценят море и его оздоровительные свойства. Надо ценить то, что нам дает природа и и с благодарностью пользоваться ее подарками!

      Удалить
  5. Вы правы, Маша, природа - это сокровищница для нас и наших детей. И здоровье укрепит, и настроение подарит... :)

    ОтветитьУдалить
  6. Жить около моря - это мечта! Мне кажется, только этого может быть достаточно, чтобы быть счастливым. Вам очень повезло, и я рада, что вы об этом знаете.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Знаю знаю …ну благодаря Вам теперь ценю это еще сильнее :)

      Удалить